jeudi 27 mai 2010

Mariage des saveurs

Ces derniers jours sont surprenants…il fait chaud et froid en même temps…cette différence de température n’est pas sans conséquences sur nos petits êtres … ALORS POUR RECHAUFFER LES COEURS
voici  nos créations aussi étonnantes et inspirées par le gout de l’instant…
  SmoothieConcombreBananeOrange

Smoothie “Douce fraicheur”

(1 portion)
1/2 concombre,1 petite banane, 1 orange, quelques feuilles de persil
Mettre le tout dans un blender et bien mixer en ajoutant de l’eau selon votre gout. Servir immédiatement !
C’est un mariage ou se mêlent la douceur des fruits, la fraicheur du concombre, l’onctuosité et le parfum de l’orange… REGAL

jusAvec des Fraises mixé Jus “crémeux & rouge”

(2 verres)
1 betterave, 1 pomme, 1 orange – passer à l’extracteur de jus
1 tasse de fraises avec des petites feuilles vertes (la source de fer et de chlorophylle) – mettre le jus et les fraises dans le blender, ajuster la quantité d’eau et mixer pour obtenir un cocktail mousseux et crémeux . Servir frais.
C’était notre petit réveil de ce matin – la joie divine dans les cellules… et la préparation ne prend même pas plus de 10 min !!
La betterave est un légume extraordinaire pour les jus, ca force réveille toutes les cellules instantanément!
Karolina & Abel
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mercredi 26 mai 2010

Jus qui fait du bien... aux femmes

Ingrédients:
4 tiges de céleri
Poignet de persil
grande poignet de fanes de carottes
Pomme
Orange
Passer le tout à l'extracteur de jus et boire immédiatement.
Le persil et le céleri branche sont des médicaments naturelles pour les troubles féminins (menstruations, hormonales, rétention d'eau, etc.)!!! Des vrais toniques des reins. N'hésitez pas vous en faire une cure ce printemps...

C'est bon le BIO?

Voici un lien vers un article très intéressant.
Veg an' Bio: Le bio ? une magistrale arnaque....
Soyons pour le BON pour la Nature de la Terre, on en fait une importante partie...
Karolina

lundi 10 mai 2010

Avoir le poids idéal et être bien dans sa peau…

Une alimentation crue peut être une solution pour ce qui veulent maigrir mais également pour tout ce qui on des problèmes psychosomatiques comme boulimie, anorexie, etc... C’est une façon de nourrir son corps en accord avec son être et dans la sécurité totale que tout ce qu'on met dans la bouche est simplement bon pour nous...
Soyons bien dans notre peau...
Un très jolie article publié par Nadège sur Vegan Bio:
Veg an' Bio: Avoir le poids idéal sans se priver ? Le régime d'un mannequin.
Jus très parfumé
2 branches de céleri, grosse poigné de fanes de carottes, 2 carottes, 1 petite pomme
Passez tout les ingrédients à l'extracteur de jus. Servir immédiatement.
Jus très parfumé
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